Calendrier des évènements

Charge mentale au quotidien ? Je ré-organise mes priorités ! (Nice)

Atelier Carrière

Qui vient ?
Toute personne pour qui le quotidien est un véritable marathon minuté avec son lot de stress divers et qui souhaite retrouver plus de sérénité dans ses activités.


Pour y faire quoi ?
Un atelier où je prends un temps d’analyse, de recul et de mise en action pour vivre moins dans un sentiment de rendement permanent.


Et dans le détail ? Atelier théorique et pratique !
- Avoir des apports sur mes propres indicateurs physiques, psychologiques, sociaux… de charge mentale qui peuvent conduire au burn-out

- Expérimenter des outils très faciles pour m’apaiser au quotidien
- Identifier en quoi j’alimente moi-même ma charge mentale et y être vigilant
- Clarifier mes besoins d’évolution au regard de ce qui est réellement possible pour moi
- Mieux communiquer auprès de mon entourage mes besoins d’aide.

L’intelligence collective pour démultiplier les solutions
Au-delà de la photographie faîte pour soi, on travaille sur le mode de la « co-construction » : échanges d’expériences, mise en commun de nos conceptions, conseils, écoute. L’idée est que chacun puise aussi en l’autre ce qui le touche, ce qui le différencie…afin de mieux dessiner son propre chemin de décision.

Informations sur la coach animant l’atelier :
Isabelle Secousse (www.aixcoaching.com) est coach professionnelle depuis dix ans. Son travail a été accrédité par la Société Française de Coaching. Depuis 2010, elle collabore avec SKEMA Alumni pour des ateliers collectifs sur Sophia, Aix et Marseille et des accompagnements de diplômés via les packs performances. Vous pouvez la retrouver sur LinkedIn et sur le site des diplômés car elle aussi issue du PGE SKEMA (promotion 1989).

Lire l'analyse d'Isabelle sur le coaching dans notre société actuelle 

  • *****

    "Un sujet personnel traité en petit groupe avec succès. Chacun a eu le temps et la place de s'exprimer dans une ambiance bienveillante afin de tirer des conclusions propres à nos situations." - Laure-Emmanuelle P., SK 2011
    "Un moment rare pour se (re)trouver." - Vincent T., SK 1994

    "Atelier très agréable, toujours trop court ! J'aime le concept "travailler sérieusement sans se prendre au sérieux" !" - Cyril B., SK 2006
    "C'est toujours un plaisir et très enrichissant de retrouver des diplômés pendant sa vie professionnelle. On retrouve l'esprit SKEMA" - Sophie C., SK 2000 

Inscription en ligne obligatoire, sur la colonne de droite du site

Tarif : Cotisant 15€ / Non cotisant 20€ / Externes 40€

Pour bénéficier de votre tarif privilégié, n'oubliez pas de vous connecter à l'aide de vos identifiants. En cas de perte de ceux-ci, cliquez ici.

Pour profiter de tous les avantages et services et soutenir les actions de votre association, il suffit de devenir cotisant à vie en cliquant sur ce lien ! 

Mardi 30 janvier 2018
19h00 - 21h30 (GMT +1)
Date d'échéance des inscriptions : 26 janvier
Centre d'Affaires de l'Aéroport Nice Côte d'Azur - T1 (salle Dublin)
Terminal 1, 1er étage
06000 Nice
  • 15 € Diplômé cotisant à vie

  • 20 € Diplômé non cotisant

  • 40 € Externe


Inscriptions closes
Lieu

Centre d'Affaires de l'Aéroport Nice Côte d'Azur - T1 (salle Dublin)

Terminal 1, 1er étage
06000 Nice

Complément d'information (parking, Métro...)

Parking Terminal T1 - Parking P2 (2 heures de parking gratuites)

Mardi 30 janvier 2018
19h00 - 21h30 (GMT +1)
Date d'échéance des inscriptions : 26 janvier
Centre d'Affaires de l'Aéroport Nice Côte d'Azur - T1 (salle Dublin)
Terminal 1, 1er étage
06000 Nice
  • 15 € Diplômé cotisant à vie

  • 20 € Diplômé non cotisant

  • 40 € Externe


Inscriptions closes
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