Calendrier des évènements

Résilience, savoir gérer son stress par l'Armée de Terre

Atelier Carrière à distance - 2ème session

 

Objectif général de l’atelier :

L'actualité récente, croisement d'une crise sanitaire et économique, nous montre une nouvelle fois les enjeux et les défis d'importance auxquels peut être confronté le monde de l'entreprise. C'est dans cet environnement difficile qu'apparaissent régulièrement des situations de tension génératrices de stress.
L'objectif de cet atelier est de renforcer sa capacité de résilience pour mieux gérer son stress en situation difficile. Pour ce faire, nous nous tournerons vers une méthode simple, utilisée dans les armées et adaptée pour l'occasion au milieu civil.

Contenu :

Découvrez une méthode simple, utilisée dans les armées et adaptée pour l'occasion au milieu civil  :

  • techniques d'optimisation du potentiel (TOP)
  • analyse du sommeil (cycles, chronotypes)
  • apprentissage d'exercices de concentration, de dynamisation, de récupération et de gestion du stress

Informations pratiques :

De chez vous sur un format de web-conférence, le mardi 24 novembre 2020 à 18h00 (durée : 1h20 - 60 minutes de présentation et 20 minutes de questions/réponses).
Les instructions de connexion vous seront envoyées par mail la veille de l'événement.

Pour les diplômés : votre inscription vous permettra de voir le webinar en différé, même si vous ne pouvez pas y assister en direct.

*****

Inscription en ligne obligatoire, sur la colonne de droite du site

Pour bénéficier de votre tarif privilégié, n'oubliez pas de vous connecter à l'aide de vos identifiants. En cas de perte de ceux-ci, cliquer ici.

Mardi 24 novembre 2020
18h00 - 19h30 (GMT +1)
Date limite d'inscription : 23 novembre
L'événement est organisé en ligne
  • 10 € (EUR) Diplômé cotisant

  • 15 € (EUR) Diplômé non cotisant

  • 30 € (EUR) Hors SKEMA

  • Gratuit Etudiants


Inscriptions closes
Partager
Intervenants
Capitaine Antonin P.
Officier de l'Armée de Terre, formateur indépendant

Officier dans l'Armée de Terre, il a acquis une expérience significative dans le domaine du management et de la gestion de crise dans le cadre de ses diverses affectations et lors de ses différentes missions en France comme à l’étranger.
Parallèlement à l’armée, il interviens régulièrement dans diverses structures (universités, écoles de commerce, entreprises, cabinets de formation) sur les thèmes du management, du savoir être au quotidien du cadre, de la gestion de crise, gestion d’un contexte de tension et gestion du stress.
Il met à notre disposition ses compétences et connaissances dans une période où les décideurs sont plus que jamais confrontés à ces enjeux.

1 Commentaire

Louise Marie Jose MBOUKI
Il y a 3 jours
Bonjour, je n'ai pas reçu les instructions de connexion

Vous devez être connecté pour laisser un commentaire. Connectez-vous.

Mardi 24 novembre 2020
18h00 - 19h30 (GMT +1)
Date limite d'inscription : 23 novembre
L'événement est organisé en ligne
  • 10 € (EUR) Diplômé cotisant

  • 15 € (EUR) Diplômé non cotisant

  • 30 € (EUR) Hors SKEMA

  • Gratuit Etudiants


Inscriptions closes
  • Ajouter à mon agenda