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Syndrome de l'imposteur, s'en défaire grâce au collectif

Webinaire développement professionnel

Avez-vous déjà eu le sentiment de ne pas être à votre place? Peur d’être démasqué(e) ? Que les gens s’aperçoivent de votre manque de compétences malgré vos réussites ? Si oui, vous faîtes partie des 70% de la population ayant connu au moins une fois un épisode du syndrome de l’imposteur...

Je suis un escroc involontaire” disait Albert Einstein de lui-même ! Que faire pour se détacher de ce syndrome ? Pour vous aider à comprendre ses causes puis apprendre à le maîtriser au quotidien pour lui donner sa juste place, nous vous proposons de participer au webinaire "Syndrome de l'imposteur, s'en défaire grâce au collectif".


PROGRAMME :
 

Ce webinaire vous offrira un espace de partage où vous pourrez vous entraider de manière bienveillante et collaborative pour mieux gérer votre imposteur. L’outil de collaboration à distance Mural vous permettra de faire cet exercice depuis chez vous ! Nous alternerons phases d'introspection individuelle et activités en équipe. Vous travaillerez sur les 3 piliers fondamentaux pour se défaire du syndrome de l’imposteur. Vous repartirez boosté(e) et motivé(e) avec un plan d’action à mettre en place immédiatement.

- Introduction et icebreaker

- Comprendre le syndrome de l'imposteur (discussion orale, retour d'expérience, échanges par chat)

- Travail individuel : identifiez votre cycle d'imposture

- Travail collectif (groupes de 5) : soigner son dialogue interne

- Travail individuel et collectif : comment passer à l'action et se défaire du syndrome de l'imposteur?

- Conclusions, feedback et des exercices pour aller plus loin (disponibles sur le board Mural). 


POUR QUEL PUBLIC ?

Tout diplômé.e


PRÉREQUIS : 

Le seul pré-requis pour participer, c'est d'avoir envie de travailler sur soi et d'aider les autres dans la bienveillance et la bonne humeur.


MODALITÉS PRATIQUES :

Ce webinaire se déroule en une session d’1 heure et 30 minutes.

Cet atelier est dispensé en visio conférence donc accessible à TOUS où que vous soyez en France ou à l'étranger !


INTERVENANTS :

 Lara Hernandez, formatrice et ingénieure pédagogique.

 

Mercredi 3 novembre 2021
12h00 - 13h30 (GMT +2)
Date limite d'inscription : 31 octobre
L'événement est organisé en ligne
  • 1 € (EUR) Jeune diplômé.e

  • 10 € (EUR) Diplômé.e cotisant.e

  • 20 € (EUR) Diplômé.e non cotisant.e

  • 30 € (EUR) Externe

Il reste 25 places
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Intervenants
Lara Hernandez
Formatrice et ingénieure pédagogique

Depuis 2018, Lara anime et conçoit des formations en intelligence collective pour accompagner des salaries des PMEs dans le développement de leurs soft skills et leur esprit entrepreneurial. Elle collabore également avec des écoles de commerce (ESSEC) et a travaillé pour des grands groupes comme Facebook (programmes de mixité et inclusion) ou encore Estee Lauder (programmes d’intrapreneuriat)

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Mercredi 3 novembre 2021
12h00 - 13h30 (GMT +2)
Date limite d'inscription : 31 octobre
L'événement est organisé en ligne
  • 1 € (EUR) Jeune diplômé.e

  • 10 € (EUR) Diplômé.e cotisant.e

  • 20 € (EUR) Diplômé.e non cotisant.e

  • 30 € (EUR) Externe

Il reste 25 places
  • 15 inscrits
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